站桩第651

站桩第651天，站桩30分钟，看硬币，跟昨天一样，流泪，但眼睛不酸疼，自然流泪，不难受。双手温热。

今日份运动：昨晚加班睡得晚，今早起晚了一点慢跑1.5公里，快走500米，拉伸五分钟，开合跳两组两分钟，深蹲两组两分钟，快跑40秒一组。