运动的魅力

运动的魅力

昨天运动的时候发现，肌肉也在跟着发热，运动过后也不像之前那么疲惫，还觉得整个人都精神奕奕的。

在开始运动之前，本来心里还有些情绪的，随着运动的进行，汗水和身体的温度不停地增加，整个人就像是痛快地泡了一个温泉一样，大汗淋漓又通透无比。

心里那点小情绪，早就消失无踪了，如此一来，倒是除了写作之外又多了一个缓解情绪的好法子而且没有任何的后遗症。

这两天的情况也在慢慢地回笼，这样也挺好的。