焦点父母课堂洛阳第二期分享第八十天

把目标变成一件件小事，做就对了！

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把一件事情分解成每天要做的事情。然后一件一件的去完成。

1、恰当地和别人相处，让自己和自己相处的人感觉舒服。10分

2、赞美和自我赞美10分

3、每天读书打卡和写简书10分

4、和孩子的交流进一步加强。9分

5、工作方面再努力一些，达到自己满意。8分

6、练习太极拳。7分

7、练习书法。7分

8、练习国画。5分

每天必做项，2、3、6项。

(下班后补充:2项、今天对2个同事进行了赞美，帮助同事换纯净水，自我赞美:助人为乐；3项、早上读了书，上午写了简书；6项、早上练了太极拳，虽然时间短；5、向高层领导汇报工作，尚满意。随行的同事说我做的多，说的少，我答:自己满意即可，不希望领导表扬和批评。)

目标设定也没法一次完成，需要不断的进行调整。以上是首设目标。

其实时间对每个人都是一样的啊，无论你贫穷富贵一天都是24小时，谁也不多谁也不少，所以我们可以把时间合理利用起来，不断提升自己。

为了能让自己有更多自己的时间，我就去想着提升效率。

“天下武功，唯快不破”。当领导交待一件事情的时候，你可以提前预见，把它统筹安排，接受新的任务，也安排好，专注地把事情做好。

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