2022.10.26 零食“大礼包”

每次放学去接二宝的时候，有时我会给两个娃带上一些零食，要么买的，要么自制小零食，有时什么都不带。

她总是有意无意地问：“妈妈，带零食了吗？”

“带啦！看看……”

“哇！太好了！”一脸欣喜，一脸满足，只要有吃的就满足，仿佛一天的疲惫都放下了，世间所有的烦恼都消失了。

“没～带。”然后就能听到一声叹息，还有失望的神情。伴随而来的是我厌烦的心情，还有对她的不满：“一天到晚就知道吃～吃～吃，平时少你吃了吗？零食你还吃得少吗？”

“妈妈，呆会去买点零食好不好？”

有时候是这样的：“好～我们呆会去超市买零食！”“行！买零食去！”

“耶！”

有时候画风是这的：“回去就可以吃饭了，我们不买零食。”“不～买！”“我不想买！”时而稳定的拒绝，时而带着情绪和反感的反对。有时候又会感谢，感谢家里有这么个能吃、会吃、敢于向我提要求的吃货，才迫使我更加努力去学习研究制作更多美味的食物，让自己在厨艺方面越来越好。

爸爸这几天对孩子也有很多不满，很多时候不表现出来，但哪天忍受不了的时候，就会看孩子哪哪都不顺眼。

二宝每次在我这里得不到零食的满足，就会单独找爸爸，爸爸对于她总是要求零食就心烦，虽做不到天天都供不应求，但在自己能力范围内也是尽力满足孩子的零食需求的，只要哪天没有了，或孩子的需求又来了，他拒绝也是做不到时刻稳定，也是会带有抱怨的，应对孩子的这些历程我都经历，所以也是可以理解他。

当妹妹让他生气的时候，他会跟我说不要给她买零食，一天到晚就知道吃，脑子也不想事儿！不要给她买零食！我并不认为不给零食吃，孩子脑子就能够转动起来了，这是两码事，如果单纯只是你不这样就不能那样，那以后在陪伴孩子的时候将会更加被动。

每到这个时候，我脑子里的想法是：孩子终究是孩子，上了一整天的课，吃零食也许就是为了缓解疲惫和压力，吃到美味的食物可以转换心情。关键是我们应对孩子吃零食的态度。

也会想亲自动手给他们做零食小吃，在小红书上搜索更多好吃又好看的食物，去满足孩子。同时我是乐意去做这些事情，比如孩子想要喝珍珠奶茶，如果我能接受外面的食物，又不是经常吃的情况下，偶尔也会买来给孩子们解解馋，实在不愿意，我就自己尝试去做。

厘清自己的想法和情绪，多倾听并接纳自己和家人的想法和情绪，做自己力所能及的事儿，如果力所不能及，那我也需要练习真实表达。