阳光日记20250820-自知之明

今天走路回来时候碰见了19楼的老夫妻，他们问我走了几圈，我说两圈。他们说我可以走三圈。我说我试过发现不行就走两圈了。

其实知道临近值对我现在这状态很重要，不能过累，也需要适当的在体力上推自己一把。每天需要不断练习，尝试，才能了解自己身体的极限。

我一定会回来的！