20180727周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康 早睡早起，多喝水

二、家庭  老大参加夏令营，收获很大

三、效能  学会使用石磨，团队协作更方便

四、财富  公司运转正常

五、休闲  散步2次

六、觉察  生气的时候，觉察自己的情绪，看到喜欢的事情，远离，转移注意力，想想自己的目标

七、社交 认识一位老师

八、成长  学习石磨的使用，坚持写晨间日记和学习简书的使用

本周可提升的地方（或问题）

1.加强运动，提前规划运动时间

2.帮助孩子一起做学习计划

3.计划做的不好，生活和工作没有兼顾到

下周三只大青蛙（目标）：

1、宇航的学习计划表

2、我的运动计划

3、学习健康饮食

感恩分享

感恩易效能的团队，让我有幸可以泡在这里学习

感恩公司的小伙伴共同努力，我们不在公司也可以正常运转

感恩家人的包容和支持

相信会越来越越好