2018.5.8读书会

      从医院火急火燎地赶回来参加读书会，这次真切体会到读书会的价值所在。有个地方，有群人，不管经历了多长时间，他们都在那等着我。保持初见的感觉，真好！

    两周没见面，憋了一肚子话无处诉说，严重发现自己能量不足。带着困惑而来:1.孩子的作业问题  2.生活混乱受到打扰，找不到个人的价值感 3.孩子的喊人问题，社交问题。

可妈帮我解惑:

1.在给孩子立一个时间上的规定前提下，让他自由完成。自由和规定共存，先处理孩子的情绪后做作业。

2 训练和家人间的界限感，我知道这个理，可现实生活中，我最容易摇摆。

先做好当下，照顾好妈妈。余生不长，能有机会亲自照顾的机会不多。尝试这个阶段通过自己的言行能影响到她，让力量感不强的妈妈能找到自己。

3 儿子的问题很多是我认为的问题，对于追求完美的我来说，曾经希望在他身上看到所有美好的品质。活泼开朗善良大方，当发现他达不到我的要求时，就开始不断提醒他，提醒他喊人。其实提醒也给了他压力，一有压力孩子就越是喊不出来，久而久之他在语言沟通上也没找到自信心，选择了沉默对待。我试着放轻松点，问题只是妈妈我的心理问题。社交孤僻上，尝试带他与不同的孩子们玩，只要没有电子设备供应，他们总会玩出花样。

另可妈讲到心流这方面，借用《心流》米哈里在本书的全部研讨都是在证明幸福不是人生的主题，而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。”

心流能带给你的，不只有幸福感，还有价值更高的东西。

心流不是在安逸轻松的环境中产生，而是在艰辛的环境下，自主的奋斗拼搏中产生。如在干涸的沙漠里开出了散发着芬芳的花朵。

总结下，生活不需要太用力，掌控得越多丢失的越多。边走着边寻觅自我，多给予自己肯定和赞美！