稻盛和夫：“我们不可能完全摆脱痛苦和烦恼，但是，即使处于最低潮，

稻盛和夫在《斗魂》里写道：“我们不可能完全摆脱痛苦和烦恼，但是，即使处于最低潮，我们仍然可以努力，不失去对明日的希望。”

这句话看起来很美好，但是，想要做到却不容易。

当公司陷入裁员风波，又在地下停车场收到还贷短信的时候……

当发现另一半的背叛，又在微信收到一如既往的情话的时候……

当刚将父亲送进医院，又在太阳底下接到老师的“投诉”的时候…………

很多时候，痛如潮水将自我包围，烦似泥潭让步伐黏稠。想要努力地护住心中的希望之火，却不确定努力是否还有用，或者不知道要怎么努力，或者努力了也不见生活变好。

要从这种状态中出来，最关键的转变认知，在思维上真正相信“努力是有用的”，且掌握努力的方向和方法。

于是，想到三种能切实帮我们面对苦难的思维模型。

其中，第三种思维最为实用，而且每天都可以用到。

出于个人时间因素限制，这篇文章先谈第一种思维。

许愿树思维：让愿望点亮夜空

高尔基说过：“理想，能给天下不幸者以欢乐！”

好比贝多芬，作为一个卓越的作曲家，却渐渐听不见声音，这是一种多么绝望的境地！

但是，贝多芬始终抱着“我的艺术应当只为贫苦的人造福”的愿望，克服一切困难创作。听不见声音，他就用触摸琴键感受音符的高低，用敲击钢琴模拟音符的强弱，用观察音乐家的演奏和听众们的反应体会的情感和表达。

在这种情况下，他创作出了《英雄交响曲》等世界名曲。美好且强烈的愿望，不仅让他“扼住命运的咽喉”，更体会到了“通过痛苦，走向欢乐”。

当我们心里有一个明确的、美好的、坚定的愿望，这个愿望就会像一颗星星一样，照亮一片夜空。

疲惫的父母，深夜回家，发现孩子已经睡了，轻轻打开房门，在微光中看到孩子熟睡的脸，想着为他提供更多的自由，内心的力量便会如泉涌动。

失恋的人儿，打开播客，想到一些观点，心中慢慢萌生一个想法：我希望变成一个更好的人，只因为我想更爱自己。盘旋的烦恼悄然如潮水退出。

苦读的学子，看着红叉，再看墙上的照片，那是心中理想的学校，憧憬着进入后可能会展开怎样与过去的人生截然不同的经历，又升起了熊熊斗志。

在寻找愿望时，有个方法是：读名人传记或多接触高手。

毕竟——

只有看见，才能发现；
只有发现，才能实践；
只有实践，才能实现。

我最近常听的一个播客节目《放学以后 After shcool》的开场语很喜欢：

看见日常，也看见日常另一种可能。

虽然，生活的苦难，很多时候是无常。

但是，我们可以用日常，抵抗这无常。

希望愿望可以推动我们维持稳定的日常，进而帮助我们接住变化的无常。

······End······

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