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《幸福的勇气》

2022-05-24  本文已影响0人  果壳之王

本书更像是《被讨厌的勇气》的使用指南,带你实践阿德勒的心理学。

阿德勒心理学并无魔法,他只是给了你一个三棱镜,三个面三句话,“可恶的他人”,“可怜的自己”和“以后怎么做”,然后把选择权也交给了你!

他还有一个比较“反常识”的观点,对于教育,既不可以批评也不可以表扬。人的问题行为背后有更深层次的心理动机,可以分为五个阶段来考虑。

第一个阶段是“称赞的要求”,目的只是获得表扬,进一步说,就是“在共同体中取得特权地位”。他们的价值观就是“如果没人表扬就不干好事”或者“如果没人惩罚就干坏事”。

第二个阶段是“引起关注”,第一阶段失败后,就会想“得不到表扬也没关系,反正我要与众不同”。积极的孩子通过恶作剧来博取关注;消极的孩子表现出学习力低下、丢三落四、爱哭等行为博取关注。比起被忽视,宁愿被批评!

第三个阶段是“权利斗争”,不服从任何人,反复挑衅,发起挑战,企图通过挑战胜利来炫耀自己的“力量”,并以此获得特权地位。积极的孩子破坏规则,消极的孩子“不顺从”。

第四个阶段是“复仇”,向没有认可这个无可替代的“我”的人复仇,向不爱“我”的人复仇,进行爱的复仇。既然对方不会爱我,那就恨我吧!反复做对方讨厌的事,通过伤害自己或者贬损自己的价值来控诉“我变成这样都是你的错”!

第五个阶段就是“证明无能”,对人生绝望,打心底里厌恶自己,认为自己一无是处,并且为了再次绝望就逃避一切课题,向周围人表明,“因为我如此无能,所以不要给我任何课题,我根本没有解决这些问题的能力”!

当然,大部分问题行为仅仅处于第三阶段“权利斗争”,在防止问题行为进一步恶化这方面,教育者的作用非常大。问题行为的根源是“归属感”,也就是“确保自己在共同体中的特别地位”。“批评和表扬”都无济于事!

更好的方法是关注他们的“目的”,与他们一起思考“以后怎么做”。不去执着于“无法改变的事情”,而是正视眼前“可以改变的事情”,尊重他们的决断,并辅助决断,告诉孩子自己随时可以提供帮助,并在不太近也不太远的地方守护他们,即使决断以失败告终,至少他们可以懂得“自己的人生,可以由自己选择”这个道理!

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