失眠不用怕，早晚巧喝茶

【症状】

      失眠

【老偏方】

      早晚喝茶。

      早茶：上午10点前喝红茶。

      晚茶：枸杞子茶。取枸杞子15克，柏子仁15克（也可以用五味子10克代替）开水冲泡，加盖焖5分钟，每晚代茶饮用。