养生小知识

【养生小知识】

吃姜有3大好处

1、祛湿

姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗

2、增进食欲

姜含有一些挥发油和姜辣素，可以促进肠道消化液的分泌

3、腹痛止泻

可以帮助脆弱的肠道赶走病菌，防止呕吐腹泻。