24.01.12思考如何获取高质量信息

2023.1.12

第三部分 收集篇

如何做筛选，获取高质量信息

从这个角度看，获取优质信息的第一步，不是急着寻找所谓的优质信息，而是化被动为主动，掌握获取信息的主动权。这就需要我们解决两大典型挑战：第一，避免信息成瘾；第二，逃离信息茧房。

。这就引发了大脑的一个系统错误：一方面，大脑本能地渴望获取信息，用来保持进化优势，于是会在捕捉到新信息的时候，分泌多巴胺作为奖励；但另一方面，由于现在的信息太多了，几乎无穷无尽，所以这种奖励很容易让我们沉迷于虚幻的快乐无法自拔。

读到这里，你可以放下本书思考一下：我是否有“信息成瘾”的迹象？比如不停刷新闻、看短视频等。如果没有，那么值得庆祝；如果有，也不用担心，因为只要觉察到问题，就是改变的开始

原因之一在于，信息茧房不是了解了就能规避的东西，需要你保持高度的觉察。

比如眼睛就看不到鼻子，摄像头看不到他底下，等下 黑，很多会被我们固定思维给框死了。需要保持觉察

原因之二在于，信息茧房的影响之大，可能远超我们的想象。

哲学家黑格尔说过一句很有名的话：“人类从历史中学到的唯一教训，就是没有从历史中吸取到任何教训。”读到这里也请你琢磨一下，过去有多少时刻，你也曾被困于信息茧房之中，努力挣扎后才意识到，原来是它在捣乱。

不过也别后悔和自责，还是前面说的那句话，只要觉察到问题，就是改变的开始。

你以为不是你以为的。很多时候我们认为的东西其实都是信息茧房，比如标签体系虽然出现了很久，但是 会用的人 还是很少，很多时候我们碰到的问题，但是要思考这些问题是你的真问题吗？