第三百七十七天，节欲

生为人类，小时候什么也不懂，也就贪玩撑死，长大了懂得多了欲望就多了，可很多欲把自己一生给搭进去，最后临了再悔不当初已为时已晚。

欲望不过是我们心里的某种基因在作祟，只要能转移注意力，保持正念，也就没那么可怕了。