学习养成计划表

早起：【7:00】    学习时间      

上班：【9:25~】  工作时间

下午：【13:00】    午休时间     

 下午： 【13:30~】  上班时间

晚上： 【19:00】    下班时间     

晚上：  【19:00~21:30】  学习时间

晚上：  【21:30~22:10】 练声时间    

晚上：  【22：30~23:10】    洗漱时间

晚上：    【23:10~7:00】    睡觉时间