保健品有这么神奇吗？

      LPY妈妈做的是养生这类的工作，有时 ，我看到她发朋友圈，都是诸如此类。

        她不是建议我要走出家门，接触外面的世界吗？她发了一些课程给我听，都是腾讯会议的直播。

      早上，我听了一会，却觉得有点听不下去。直播是某个人分享自己遇到某种保健品后的变化，什么重度抑郁症，睡眠不好，治疗无效，吃了半个月的这种保健品就睡眠好了，然后自己加入这个大家庭，成就了事业，还介绍给家人，改善了父母的身体状况……

        我是从没吃过保健品，也没吃过，从来不知道会有如此“神效”。

        真的会有这样的事吗？我总觉得保健品也类似药品，是药三分毒，能随便吃吗？特别是没有医生的诊断，怎么知道适用与否啊？

      看来，LPY妈妈一片好意，我却有点难以相信哦。

        Z妈妈说锻炼才是真的，其它都没用。你们觉得呢？