目标的开始

2017-04-18  本文已影响0人  星小宅

我把这里当成记录我日记和监督我的计划的一个工具,100天的自我管理,每30天是一个阶段,从小事开始做起,每天的自我总结。

1、早晨改变贪睡的自己和晚睡的夜猫子:5:30起床-10:00睡觉

2、30分钟的洗漱时间

3、6点-8点两小时间,得到专栏的学习和笔记

4、上午效率高的工作时间2小时

5、上午练字1篇

6、下午效率高的工作时间3小时

7、学习英语1小时

8、每天50字的学到看到的总结

9、一周1本书一篇读书笔记

10、健身2小时

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