从容小主文学院|言雨熙简书日更30天《碎片化时间》

在快节奏、忙碌的现代化社会，人们往往会忽略每天工作和生活中的碎片化时间。

很多时候，那些不被重视的碎片化时间，正在一点一点的、悄无声息地流逝。

很多人抱怨时间不够用。

抱怨没有时间看书；没有时间锻炼身体；没有时间学习，没有时间与家人、朋友互动交流；很多想去做而没有去做的事情，几乎的都是因为没有时间。

然而，巴菲特曾经说过：“碎片化时间同样由分秒构成。”简短的一句话却道出了贯穿人一生的时间本质，令人深思，给人启示。

今天我们就以碎片化时间为主题，重新来审视一下每天伴随自身的时间的价值，以及如何利用每天的碎片化时间来提升自我，实现自我增值。

一、相信碎片化时间的价值

巴菲特之所以能够成为世界级的投资大师，其中一个重要原因就是他非常珍惜碎片化时间。

在等待、休息、旅途等看似零碎的时间里，他都会用来阅读、思考和计划。

巴菲特认为，这些碎片化时间同样是由分秒构成，积少成多，最终成为了他成功路上的宝贵财富。

正如老话所说：“不积跬步，无以至千里。”

那些看起来没有用处的碎片化时间，只要我们稍加积累，是可以积小成多，集腋成裘的。

二、利用碎片化时间提升自我

把每天不知不觉流逝掉的碎片化时间，利用起来，用于提升自我，去主动吸收一些知识，或者做一些微小的改变。

例如：

在上下班的路上，我们可以听音频课程、阅读电子书、学习外语或者了解行业动态；

在等待时间里，我们可以进行思考、规划或者复习已学知识；

在休息时间里，我们可以进行健身、练习乐器或者与家人朋友交流。

这些看似微不足道的时间积累起来，将带来巨大的变化和进步。

三、合理安排碎片化时间

这些碎片化时间来自于我们的日常活动。

比如：排队候车的时间、医院侯诊的时间、点餐后的待餐时间。这样的时间很多，如果合理的安排，巧妙地运用在日常的学习和成长中，将是一个惊人的数字。

比如：学英语，如果每天记一个单词，一年下来就可以住365个单词；又比如看书，每天阅读5分钟书，一年下来也可以看好几本书。

利用好碎片化时间的前提是有一个明确的目标和计划，把碎片化时间和自身的目标相结合。

在使用碎片化时间时，要学会在碎片化时间内快速切换不同的状态和角色，保持专注和高效。

经常我们会对自己说明天再做，然后当天原本可以完成的事情，却因为自己的心里暗示没有完成。

每一个财务人员都有一个职业习惯，就是日清月结。

把财务人员这个习惯运用在生活中，是很有必要的，提倡今天应该完成的事情，就别拖到明天来完成。

老话说得好：今天再晚也是早，明天再早也是晚。

做好每天应该完成的事情，珍惜当下，就是为实现美好明天的最好方式。

四、让碎片化时间成为习惯

要让碎片化时间成为习惯，我们需要坚持和自律。

只有当我们意识到碎片化时间的价值，并付诸实践时，才能真正把握住这些看似微不足道的时间。

同时，我们还要不断调整自己的计划和目标，保持对时间的敏感度和紧迫感。

只有这样，我们才能让碎片化时间成为我们成功的助力器。

写在最后

鲁迅先生说：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。”

珍惜当下的每分每秒，利用好我们可以掌控的碎片化时间，每天一个微小的行为习惯，就可以让自我成长得到很大的进步。