忙太晚,断更故事
2021-08-11 本文已影响0人
沐月心
本来不想更新,只有十分钟,写篇水文没意义了,但想想这个形式还是要保持,就随便写写吧
今天和很好的朋友聊天,突然进入自我反思
我越来越不确定我对情绪这词的理解是不是大众的理解,很多时候自我感觉冷静分析,冷静回忆,认真投入时,被人认为在生气
我是个对自己情绪控制力不算很好,对自己情绪识别也不算很快的人
而我周围都是一群没啥感情的人(在工作时),在我没什么情绪很平静的时候,在周围人看来是有情绪的,甚至我在想是不是这个空间只有我有感情,所以只要这个空间磁场发生变化都与我有关
或许是因为我是个情感要求很高的人,情绪相对也会波动大,所以我在有强烈的情绪起伏时,我能感受到此刻自己在生气,或者在难过,其他情况下或许真的有,我也会忽略,起伏不够,没引起我重视,我还没明白或许是这样
也不知道过几年看这篇无聊水文会不会笑,但还是想此时此刻记录下我的困惑,我是不是对她人的情绪敏感度多过自己
据说冥想可以有助于帮助自己与情绪分开,还是想在继续捡回联系
5天的日更,明天继续