跑步

我自认为是不喜欢跑步的，但是对锻炼身体还是很认可的。

以前出差比较稳定的时候，在天津可以踢足球，在上海可以打羽毛球。 但是现在，出差很多，且不确定地点，很难控制锻炼这个事。

最近蹲守在工厂，正好身边来了一位跑步大神，每天6:00都去跑步。

于是我也很狠心，开始跟着跑步。

每次跑步的距离也不长，从公司宿舍跑到徐福祠，估计1.5km，然后再走回宿舍，合计3km。

每天跑到徐福祠，都去拍张照片。

晨跑给我带来的变化很多。 最大的收获就是身体的变化，以前不运动时，都是浑浑噩噩的，跑完步，就感觉一天都有精神。

第二个收获，就是生命延长了1.5倍的感觉。 跑完步回来，可以收拾整理内务、洗个澡，擦擦地，再喝杯茶， 一切都收拾完，也才七点钟，感觉一天的时间，忽然被延长了好多。

当然跑步对我来说还是痛苦的，但好在距离不长，一咬牙就坚持下来了，跑完步的感觉还是很舒畅的。

最后感谢一下，带我跑步的大神。

毕竟人家几十年如一日同一个时间起床，同一个时间如厕，同一个时间跑步，能做到这一点的人真如凤毛麟角，这份恒心和毅力，值得我们尊敬。