活出客观的规律

对于家庭分工我需要表达清楚，我最近的时间，我哪天可以接孩子，哪天不可以提前做到时间规划，同时给别人一个准备的机会

对待爱人可以表达现在我累允许我休息会，我的难处在哪？客观的看待自己能与不能不必勉强

写完感觉脑子很疼

我感觉好麻烦，累

考虑这么多

过往模式

比如当下做的事情必须当下在自己安排的时间做完，做不完肯定不允许自己休息的

为什么不能允许自己休息？

做不完就会挨骂

考试考不好会被老师说

事情做不完（做到他的心坎里）就被爸爸骂

都是活在别人的标准里，看别人脸色，照顾别人的利益，委屈自己成全别人

我深深的活成了一个抱怨指责女人

哈哈，现在活过来了

知道自己怎样才能让自己开心

下次突破起来

写完好简单

实践起来

赵婷棒棒