暗中观察——同理心的价值
什么是同理心
近期有个话题,讲的是“异烟肼毒狗”,就好像辩论赛一样,双方争辩不休,怒吵一架然后气势汹汹恨不得把对方用铁锅给炖了,当然每次出这样的事情都是各说各有理。
被狗咬了、骚扰的人,使用异烟肼喂给小区中的流量狗或者没有管理好的狗,觉得既然这狗没人管教,无法无天,那就治理一下;而自己养狗的人呢,觉得自家的狗误食了被加入药物的火腿肠等食物而死亡,是属于残忍的投毒行为。这里不讨论这属不属于毒害行为,或者相关法规是不是不够明确这类问题。我个人而言,没经历他们所经历的事情,所以并不能感受到他们内心的感情。但是想了想如果换做我,我被没拴绳的狗咬了,可能报复的更加彻底,手段更加恶劣;当然如果我家狗因为我没有管理好被毒死了,那我也许更加愤怒,必须讨个说法,至于是不是自己做的不对没有管理好自家狗,有没有考虑其他人的感受等等,那些东西,已经不重要了。当然事物如果上升到了利益方面,那冲突爆发的往往更加血腥和惨烈。
同理心主要是在说“换位思考”,不过仅仅是思考还不够(毕竟人心隔肚皮,肚皮还挺厚),还需要“换位感受”和“换位行动”。很多问题、事物,光靠观察,是无法理解对方的思维、情绪和需求的,其他方面也是类似,比如常说要了解一个行业的门道,必须混进去做几年,光凭观察是了解不到的。
同理心的运用
首先是要理解对方所说的话,流露出来的情绪,表现出的行为。这是最简单的部分,主要是准确的理解和分析从对方身上所获取到的信息,得到相应的基础印象和判断。
其次是要理解对方未表达出来的情绪、思维和动机。有时候话一说出来,但是想表达的意思可能正好相反,或者表达出来的信息不易理解。其实这一点是很难的,不站在对方的立场,不去经历对方所经历的事情,很难透彻的理解他人的内心,比如当一件事情在某个团体内产生利益划分的时候,那说起话来,云山雾绕的,所以看清利益指向了哪里,矛盾指向了哪里,这是很重要的。
最后是理解他的需要,然后给予对方他需要的东西,让对方的需求得到满足。如果可以很好的做到这一步,那么已经能够获得相应的回报了,《庄子·庚桑楚》里说:“是故非以其所好笼之而可得者,无有也”,——也就是投其所好,能够准确的知道他人想要什么并给予他,再从中获得你要的,这才是同理心的更高价值。
我知道你会这样做,因为在这当前这种情况下我也是这样;我知道你所期待和害怕的是什么,因为我也体会过;我知道你需要的是什么, 因为跟你一样处境的我也需要。
那么利用同理心思维,我们可以从看清一个人的想法,了解一帮人的想法,转而演变成了解一个群体的想法,在平常的沟通交流,工作处事,问题分析等方面都可以加以利用;而将人,事,时间,凑在一起,去思考一类人的想法,随着信息的积累,逐渐演变为思考一种势态,那么找到这种势并加以利用,一定有不少可以挖掘的东西。
如何培养同理心
1.不断完善自己的认知。认知可能是唯一能够以较低的代价来进行改造和升级的东西了。
2.时刻保持好奇心。多观察,多观察,多观察。对感兴趣的事物,或者说对自己有价值的事物保持好奇心就足够了。
3.安静的思考所看到的东西。先思考,后讨论,再学习。
4.总结相关的方法。用不同的思考方式来处理不同的问题。
这一块就先扯这些吧,经过验证的方法我还总结不出来(╯’ – ‘)╯︵ ┻━┻,后续有更多理解了再讨论吧~