戒掉手机的日子会是怎样

除了必要的工作和上简书，我已经戒掉手机有一个月了。

戒掉手机的日子会是怎样

在这个工作和生活都离不开手机的日子；

在这个手机消磨了很多人意志的今天；

我尝试着丢掉手机，过了一个月。原来，并没有想象中那么迷恋不舍，亦没有想象中那般抓狂难耐。

从前看手机是一种习惯和依赖，即使已经不知道该看什么，依然手里握着，一刻不离。睡前都会捱到眼皮打架才愿意放下手机，真的就像强迫症一样。

可是这一个月，我依然用强迫症似的办法让自己终于丢掉了手机。

刚开始白天拍照，空闲下来会想念手机，我便告诫自己去看书，去放松一下，去活动筋骨，总之不要拿手机。渐渐地就会忘了，因为知道，其实看了也没得到什么，都是消耗时间。

吃饭的时候，我认真地品尝美食，和共餐者谈论生活趣事，坚持不拿手机。

下午没有工作的时候，不再与朋友微信闲聊，聊那些没有营养、可有可无的话题。我会定好健身时间，专业知识学习时间，分别填满每个午后时光。

戒掉手机的日子会是怎样

每每到了晚上，就是一天中最放松的时刻，这个时候手机俨然成为每个现代人最无法摆脱的贴身物品了。而以前，我也会在晚上大量地拿手机刷朋友圈、刷新闻或是聊天。常常一个晚上下来精疲力竭。

现在好了，自从上了简书，每晚饭后就是我的创作时间。安安静静地构思，把很多想法积淀起来，时间就在分秒中很快滑过。

就这么甩掉手机的日子里，我增加了与人的沟通时间，增加了锻炼身体的时间，增加了提升自己的时间......

每天早上醒来，眼睛不再永远睡不够的样子；肩颈职业病改善了不少；头晕目眩的症状消失了；更令人惊喜的是整个人充满斗志，负面情绪越来越少。

我想坚持健康的、自律的生活才一个月就可以改变那么多，倘若一直坚持呢？

好吧，手机改变了我们的生活，也在工作中必不可少。可是，戒掉部分“无谓的手机生活”却是另一番景象啊。

继续这样吧，让手机不再成为必要，让生活不再如此单调。

戒掉手机的日子会是怎样