自律

长大了，要学着去尝试变得更优秀了。

优秀的第一步，自律。

自律的第一件事，戒甜。

爸爸说喝多了奶茶不好，糖分超标，不利健康。所以，我要戒甜了。

自律的第二件事，锻炼。

不求锻炼强度大，只求开始简单一点，每日锻炼十五分钟。

自律的第三件事，控制吃喝。

喜欢大吃大喝的坏习惯，是要改改了。

最后最后，还有最重要的一点，早睡早起。

啊啊啊，这个真的好难。比我坚持记流水账还难。要是我接下来能坚持做一星期，我一定都是很厉害了。