609/700 为明天上班做准备

爱自己：每天只要出卧室就会带上口罩。

下午做了艾灸。听朋友建议在大椎穴上灸了会儿，感觉微微出汗，还挺舒服的。

感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。

感恩朋友回复我的信息。

觉察：第一次觉得2000多块钱花的那么值。制氧机买了之后，这两天的利用率特别高，特别是赠送的血氧仪，还行现在在很多渠道都是预售，7~15天才发货。也证明了快速决断的重要性。

小成就：主动和朋友问了一句，她就真的做决定了。

第14天：今天一直还都不错。但发觉说话多了嗓子依旧会疼。

决定明天去公司，但还会有一些担心。