21天蜕变-1
2019-05-13 本文已影响1人
小圈儿_
01 日常任务
1.早起
我都是一个能早起的人，从刚开始工作7:00起床到7:15、7:30...能多躺一分钟是一分钟。
今天成长营开班，其实对于早起并没有抱很大希望。结果居然比预期的时间早起1小时。疯了吗？
早睡早起身体好，加油啊圈儿
2.阅读
早上一节英语阅读视频课，看了两章微习惯，上班路上看数学笔记。
3.运动
加班，没去健身房。所以选择离公司最远的地铁口进站。
4.目标
早起啊
今天看微习惯学到了，目标以后每天最少要做3道数学题！！
5.新习惯
记账，其实没有想的那么麻烦。
希望21天后能够遇见更好的自己！！
