做一个情绪稳定的人有多重要

做一个情绪稳定的人，你自己是稳定的，你周边的环境是稳定的，和你相处的人会放松且愉悦，因为你情绪稳定，身心健康，尽而相对也是豁达开朗，不会因为小事钻牛角尖。

其次，一个情绪稳定的人会被多数人认为是可以依靠的人，一个可靠的人在当今社会就是握在手里的一张很好的牌。