《沟通的艺术》读书笔记-你没有那么爱他

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• 章节名：第四章 知觉：看到什么就是什么
• 页码：第126页

本章将帮助你处理因知觉差异而造成的沟通上的挑战。

究竟哪些因素影响了我们的知觉？

1、获取的信息；2、生理因素；3、文化差异；4、社会角色。

其中社会角色又分为：性别角色、职业角色和关系角色。

陷入恋爱的角色中很容易改变认知。所谓情人眼里出西施，你会认为自己的爱人比别人更有魅力，同时也会忽略别人能够注意到的缺点。也许“爱情的有色眼镜”最显著的影响要发生在它们被摘下来的时刻。很多人与恋人分手之后都会反问自己：“我到底看上他什么了？”答案——至少一部分——是你看上了你的关系角色带你看的那个部分。

上述的现象，我想很多恋爱过的人都感同身受。不仅如此，对于一些曾经热血的选择和决定，到头来，你也总是问自己，当时为什么会做出那样轻易的决定。

因为喜爱和关系角色常常会蒙蔽你的认知，和“认知隧道”之类的心理障碍有稍许雷同。这是认识自我，和沟通中非常需要提防的部分。

因此，如果当你决定离开一个人，又始终下不定决心时，你可以告诉自己，其实只要摘下这副“爱情的有色眼镜”，他和普通人根本没有什么区别，那些你以为的优秀，那些你看到的独特之处，不过都是你给自己设的障眼法。

顺便推荐一部电影《他其实没那么喜欢你》。

他没有给你发微信，不是他在忙，也不是他在等你打来，只是他根本不想打来。你发了新的朋友圈，换了新发型，他不是没有看到，只是假装没有回应。你以为自己很喜欢他，或许只是因为你带上了“爱情的有色眼镜”，他的一举一动都被你加工成爱你的形状。
He's Just Not That Into You。

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