散

我：心里为啥有这么多恨？对很多人。

咨询师：因为你去了你以前不想去的回忆，看见了以前没看见的东西。第一次看，难免反应强烈。

我：我不想要恨。怎么能散掉？

咨询师： 会散的，需要时间。你看见它了，它就慢慢散了。

唉，快点散吧。