其实，几乎所有的不幸都是你自己主动选择的

很多时候，我们对人生有着各种不满，但也总是有很多羁绊和顾虑让我们不敢改变，我们甚至会不停地说服自己，麻痹自己：“就是这样的，我也没办法”，哪怕我们因此过得很辛苦。

而这个所谓的羁绊，就是我们想要满足太多人的期待，在乎太多人的眼光。它表现在很多地方：

不敢大胆穿自己喜欢的衣服

不敢大声说出自己的想法

习惯做别人眼中的“乖巧懂事”

不敢去追求自己想要的东西

让自己不舒服的事情也不会说NO

阿德勒心理学指出：现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了不幸。

而且我们之所以选择不幸，并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，只不过是缺乏勇气，获得幸福的勇气。

但同样，我们也可以重新选择，我们有能力改变这一切。

试着想想，当你站在30岁、40岁、50岁...的人生阶段，再往回看的时候，发现自己没有一天是为自己而活的，没有一天是觉得轻松自在的，而这一切，其实你早有能力可以改变，这可能是最让人觉得遗憾、难过的了。

没有为自己活过似乎成为了生活中的一种常态。很多人安于活在别人设定好的角色里，被角色裹挟而忽视了内心真正的需求。反而是到了弥留之际，他们才敢于正视自己的内心，然而那时候一切都晚了。

如果我们真的不想在弥留之际来后悔、来遗憾，不妨从现在开始就为自己而活。这才是生命的意义，也是我们存在的意义。

勇敢点，其实你有能力活成你想要的样子，而你需要的，只不过是被讨厌的勇气。

当然，这种“被讨厌的勇气”并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。

当踏出这一步的时候，你会发现，哇，世界并没有变得更糟，生活原来如此美好，我原来如此美好。