2017年小后半年小计划

保持一定的自律。

要求不多，能慢慢一步一步达成才是关键。

目标可以适量，但不一定要告诉大家，自己知道就好，数据统计将目标公之于众的更不容易成功达成目标。

2017年小后半年小计划

今天是9月6 日周三

9月到12月这不到4个月，一共100多天的时间里需要达到目标如下，包括生活～工作～～人际关系的～～这样写下来，一目了然。

一、生活上

每周或每隔一周大扫除，整理房间，物品归类。把家尽量保持在一个舒适整洁的环境氛围中。

控制饮食，保持每天去健身。无论是否去健身房，因为也可以在单位游泳，天气好可以室外走路。每天保持一定运动量。工作期间定期起来活动活动，以免一个姿势保持太久。

周末可以自己做一两道菜或小吃。

每周读中文或英文的书或练练字背几个英文单词，定时写些文字在简书等。

学习ps及手绘。

二、工作

每天认真踏实做好手头及身边的小事。平平淡淡就是福。

三、人际关系

遇到问题冷静，不轻易动怒，多多观察多多思考，5W1H。

和老公保持经常的愉快平静的平等沟通，与他培养更多共同爱好，比如下棋跑步散步，看电影等。

孝敬老人，关心长辈。每月更多的通话或微信。