滑冰第9-10天

第9天打卡：
1、今天状态特别不好，脚掌内侧有一块骨头（后来查了一下，叫做足舟骨，差点以为是自己脚畸形），之前一直被磨到，这次刚上冰，尤其是左脚，就开始钻心的疼。勉强练习了一个小时。
2、想进一步学习一下左脚内刃正滑接右脚内刃倒滑，无奈没学会。

第10天打卡：
1、今天在两侧足舟骨处贴了硅胶垫，其实还是会疼，但是如果不贴，估计会疼死。脱下冰鞋也不会像上次那样，穿运动鞋都会疼。
2、双脚滑行转向180度。又是意外解锁的技能。发现有些动作，视频里面老师会说，请同学们注意我的脚下动作，但是如果只注重脚下动作，有些动作发现怎么也学不会。原来真正的问题在于上肢，只要稍微调整一下上肢位置和重心，有些动作就水到渠成了。