九力之五の执行力

今天你焦虑了吗？

今天你躺平了吗？

今天你内卷了吗？

每一天你是否很忙？心累地忙？没有结果地忙？吃力不讨好地忙？今天我们来讨论下执行力，因为这是当下太多人失缺的一种能力，但这种能力是非常重要的。

躺平是最近新出的一个词语，物价上涨，节奏加快，是现在大多数年轻人拒绝奋斗的原因之一，由此也出现了无所谓，随便，没关系等一系列自我话语，沉浸在自己的世界里，觉得自己对外在这些现实无法抗衡，也不想去抗衡，既然自己的心情被工作消耗了太多，还不如回家好好躺平，反正也无法改变现实，如此下来，内耗太多，情绪没法得到排解，慢慢地，就形成了一个恶性循环。

到底为什么会有这种挫败感呢？其实我觉得最直接的是现在所做的事没有给到自己太多的成功感，自豪感。

大家还记得小时候我们刚学会骑车的时候，我们开心的心情吗？明明是一件不太起眼的事，但是却可以让我们开心很久。我想这和我们独立能完成一件事，并且可以自己评价自己，形成闭环评价训练，喜悦感就这样而来了。

发现了吗，这个故事里面，让我们开心真正的原因是–学会骑车这件事，那我们是怎么学会的呢？是不是通过不断地摔到，骑车，如此反复地练习后，发现自己可以从骑一小段路，到一大段路，甚至还可以载人了。

每当我们想要做一件事的时候，我们做着做着就发现动力不足，除了外在诱惑外，更多的是自己对这件事情的想法是什么，真的想去做吗？但是做着做着会发现自己坚持不下去，不知不觉就会把原因归咎在自己身上，真的是我们自己的原因吗？其实不然，只是我们太容易放弃，看到困难就不想执行。也不想想办法去解决。

其实我们没有问题，只是在执行时候方法不对，如果尝试把目标进行分解，每天设一个小目标，让自己力所能及地去完成，这样子就形成了自己对自己的闭环训练，或许你会找到执行力的快乐。

如果你正在想做一件事，不妨写下来，先分解，后执行，重坚持。