能量管理(38)

2022-09-12  本文已影响0人  杜杜861e

保持放松,灵感才能出来。

紧绷的状态,身体容易疲惫,

觉察自己的身体,

及时补充能量。

做好能量管理,

美食,运动,读书,创作,

与家人朋友互动,

让自己能量满满。

一一杜杜2022.8.11

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读