能量管理(38) 2022-09-12 本文已影响0人 杜杜861e 保持放松,灵感才能出来。 紧绷的状态,身体容易疲惫, 觉察自己的身体, 及时补充能量。 做好能量管理, 美食,运动,读书,创作, 与家人朋友互动, 让自己能量满满。 一一杜杜2022.8.11