#启发日记#043你今天快乐吗?
2021-04-14 本文已影响0人
武小茉
今日启发问题:“你今天快乐吗?为什么?
看了下磁石的文章,是一篇九宫格的问法,可以通过设定基础问题+铲子问题来清晰一件事物,有很强的画面感。虽然是个很好的方法,今天我却只想随心的写点什么。
我感觉今天不太快乐,原因是昨天我没听小组长的话,结果她很生气,就不搭理我了,我虽然觉得自己有错,同时也有点不知道该怎么办,原因有很多,但都是借口啦!对方讲的很清楚的东西,我当时明白了,但就是没有内化成自己的,这样的事情让我挺有压力感和挫败感的。
另一个让我不太快乐的事情是做了很多的事情却都没有在工作上能有所助力,晚上到家后待不了一会儿就开始犯困,白天效率一般,晚上也没时间,说好的要做的事也一直在推诿,感觉自己的生活走在失控的边缘,有点危险。
甚至于每天在跟写的启发日记,我最近有很多的完任务的心态,这样的话就缺少一些走心,自己能记住的很少,收获也很少,一直这样下去的意义是什么?仅仅是为了日更的徽章吗?
目前我还是会继续一段时间的,但是也会设个期限,也许是50天,也许是100天。
同时今天也有一个收获是看了一位小伙伴的文章里提到早起后要设定一天的意图,晚上在复盘,感觉就不会不知道写什么了,目标真的很重要。
把梦想本再重新戴起来,随时的翻阅梦想本是为我的生活提升动力的一个方式。