刘思思周检视2018.12.17--12.23
没有记录就没有发生!
我的第1个90天目标
一、育儿：
每月阅读: 20本次 每天1本英文绘本 每周做一下记录，每天记录女儿成长小点滴
唐诗： 每周1首 英语：斑马英语每天一课
每天睡前鼓励孩子，养成习惯！
运动：每天下楼玩耍运动，骑自行车，滑板车、玩滑梯，睡前跳10下！
二、自身健康：
坚持早睡早起早起 6：30，早睡10：20
每天KEEP 10--15分钟
每天多喝水，一周吃3-5次水果
每周做两次面膜
三、个人成长：
时间管理学习与实践：音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。
正面管教学习：正面管教实例打卡践行起来
每天英语学习15分钟，听易效能音频
阅读三本：断舍离、 5堂幸福课 精进 写读书心得
四、家庭：
将正面管教的方式运用到家庭中
每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子
五、人际关系
试着每月邀请2次小柠檬朋友一起玩
每周一次带女儿跟外婆外公视频
每月和3-5个朋友建立联接
六、出行
1-2个月周边游一次！
七、【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视
本周总结检视
一、育儿
1.本周阅读绘本如图：
2.古诗：《古郎月行》 ，可以背诵了
3.斑马英语还有2课没读，这个星期晚上事情有点多。
4.一起趣吧
今天创意绘画《星空下的房子》
1.认识梵高，感受梵高的《星空》；
2.引导孩子发现作品中一些元素；
3.鼓励孩子多种星空和房子的表达；
教学重点
1.认识星空的颜色；
2.尝试使用梵高的创作方式表现星空；
3.鼓励孩子大胆的创作星空下的房子，黑色的房子，有颜色的窗户
今天我们认识另一位大师梵高，通过观察他的画来感受画的美丽，观察《星月夜》这幅画来感受梵高的星空处理，有力粗犷运动的的曲线表现、金黄和蓝色的强烈色彩表现，强烈的视觉效果给人感受到这幅似乎在不停的旋转，回转，在夜空中放射艳丽的颜色……。
今天我们先用黑色纸绘画夜空下的房子，然后黄色纸的剪贴窗户，把房子处理好，再在油画框上铺上夜空的颜色，然后用颜料去尽情的表现旋转的星空。
刘思思周检视2018.12.17--12.23
5.1数学课7利用《送信》的形式，让小朋友明白1-10 点数物对应。新受理了0的概念。8 对前面的知识进行了复习。全程我陪着上课。
艺术课 变成理发造型师，给静静老师各种打扮，接着静静老师让小柠檬去做头发，小柠檬紧张的要喝水，真是超好笑，最后做了一顶美美的假发送给我，很喜欢，这节课陪了5分钟，后来就独立上课了。
刘思思周检视2018.12.17--12.23
刘思思周检视2018.12.17--12.23
5.日检视中每天有记录女儿成长小点滴
二、自身健康
1. 早睡早起：基本每天都10点30左右睡了，早上6点45起来。下个星期努力6点半起床！
2. 运动：keep2次，这周没有好好运动。平均步数7411，比上周有提高！
3. 合理饮食：每天醒来一杯水，开始早上增加喝豆奶，让早餐更营养更健康。每天吃水果！
4. 面膜没做，眼贴忘记贴了，接下去继续一周2-3次面膜和眼贴！
三、个人成长
1、时间管理践行：听音频还是没有形成很好的习惯。尤其到周末就会老是忘记。这周有一天晚睡，第二天早起就感觉很不舒服，还是要10点前睡，加油！
2、阅读：这周阅读3天，这一周把上星期的《全脑教养法》听了，并做了笔记。
3、开始学习潘多拉口语课程，每天打卡。希望能坚持打卡180天，加油！
四、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡。
五、人际关系
1.和爸爸妈妈视频1次，电话一次。
2.邀请聪一起吃晚饭，去吃了《舟东酸菜鱼》，味道很不错，晚上还一起做了脸部护理+肩颈按摩。
3.和王欣妍一起参加了亲子迷你马拉松。
4、邀请了闺蜜聪来家里一起吃火锅。贴心的聪还给我带来了祛痘的东西，送了小柠檬漂亮的衣服。打算下星期再请她一起吃饭，做SPA.
六、【效能】
7天晨间日记/1篇周检视完成
【周末幸福时刻】
老公去金华开会。星期六午柚米乐上课，第一节数学课，我陪了半个小时，后来15分钟独立上课，艺术课我陪了5分钟，后来也是自己独立上课。下午去昆塔乐园完了，完了约了聪一起去舟东酸菜鱼吃饭，还做了脸部护理和spa,酸爽啊！
星期天老公回来啦，一家人一起去参加亲子迷你马拉松，全程和王欣妍一起走走跑跑，跨越了5个淘气堡障碍，第四个滑梯很高，一点也不胆怯，很勇敢！
刘思思周检视2018.12.17--12.23
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刘思思周检视2018.12.17--12.23
下午和老公一起去看了《海王》，挺感人，场面很震撼！
【好习惯打卡】
睡前鼓励7/7
做面膜1/7 眼贴 0/7
【反思】
【下周计划】
1、古诗《古郎月行》+《山居秋暝》
2、绘本晚上回去整理额
3、《精进》继续阅读
4、3周半摄影拍掉
5、潘多拉英语打卡
