那些年，榨过的黑暗料理

芒果牛奶最爱

上个月，买了一个便携式榨汁机，从此开启了榨出黑暗料理的不归路。

NO.1

哈密瓜榨牛奶

哈密瓜好吃，牛奶好喝，可放一起榨出来的果汁，好看，却苦的我像在喝胆汁。

问了度娘才知道，是哈密瓜里的某种物质，把牛奶里的蛋白质分解了，便呈现出了这种苦的味道。

据说刚刚榨出来的是不苦的，过一会儿就会变苦，但我刚榨出来喝的就已经有点苦了，只是放了一会就“苦不堪言”了。好在没有毒，不然我就真的要哭晕在厕所了。

可我们都知道，市场上的哈密瓜味牛奶很畅销，那么，又是怎么制作的呢。

答案就是，先单独榨哈密瓜汁，然后和牛奶混合，嗯，就是那个味。

好看又好喝

NO.2

桃子和苹果

有了哈密瓜牛奶的教训，以后榨汁之前都会乖乖的先百度，然而理论可行，不见得就好喝。

早知道会氧化变黄，嘚吧嘚吧地把桃子苹果切块放榨汁机后，还挤了不少柠檬汁，启动后满怀期待的等着。

然而，还是变黄了，一点都不好看，还影响食欲，关键喝起来也不太好，桃子苹果的味道被冲淡了不少。

所以不建议榨苹果桃子，梨子如是，都属于直接吃味道更好的。

苹果桃子

NO.3

西柚汁

秋天不仅是板栗的季节，也是西柚风靡的时代，用来榨汁也是不错的选择。

关于西柚榨汁呢，是我室友的经验，姑且也来分享一下。室友是剥了外皮，直接切块榨汁的，据说味道偏苦，不过还能接受。如果把里面一层白色的皮去掉，味道应该更好，你不妨试试。但是这个白色的营养价值很高喔，鱼和熊掌你选哪一个呢。

这里要强调一下，一定要加水榨汁，切勿用牛奶。室友之前不知道，喝了以后腹泻，后来百度才知道：牛奶中的蛋白质会与西柚中果酸很快结合形成较硬的凝快,消化吸收比较因难。

同理，酸性水果都尽量不要和牛奶一起榨汁，比如橘子、橙子。当然和水一起榨还是可以的，和平时喝的盒装果汁味道相近。

芒果加水

NO.4

香蕉牛奶

市场上香蕉牛奶很多，口味不错，但论起健康来，还是自己亲做的更胜一筹。

香蕉本身就甜，加上牛奶，味道特别浓郁，非常好喝。所以不要额外加蜂蜜，我就差点被甜死。

香蕉还有个很好的做法，就是和黄瓜一起榨。我单独用黄瓜榨汁，喝起来非常清凉，但是很清淡，没有任何味道。加上香蕉一起，既清凉，又有丝丝甜意，味道颇佳。

NO.5

芒果牛奶

这是我榨汁以来，觉得最好喝的，没有之一。为了排除我本来就最爱芒果的嫌疑，拉我室友作证，真的都觉得最适合榨汁。

芒果牛奶浓郁醇香，加水榨成芒果汁也是十分不错的，两相宜。

排在第二好喝的，就是火龙果牛奶了，我们用的都是红心火龙果，口感特别顺滑细腻。这两款都特别倾情推荐，除了原材料贵，其他都好。

火龙果牛奶

果然是买了一个榨汁机，后续就要买很多水果，于是我们一个宿舍的吃货，从此走上榨汁的不归路，还乐此不疲。

在即将保温杯里泡枸杞的年纪，果汁喝起来，美容养颜。往后余生，要对自己好一点，再好一点。