当自己知道自己快要失控的时候

我以为我已经到了很容易控制自己情绪的年纪，今天老公言语刺激，让我瞬间破防。

我失控了原生家庭的过度谩骂，造成了我讨厌任何人无视我的尊严不管用什么形式，语言或者行为，我记录下来，有一部分是让我没面子，有一些是让我感动，很少有我发自内心主动情绪失控。

想起年轻的时候，我失恋了，很厚一本世界名著扔到很远的地方，看了一个星期电视哭了一个星期，不吃饭那叫自虐，情绪来了时，一个人走到桥上吹风，还有很多自以为很有个性的事。

现在觉得其实真的没必要那么做，如果你想做给他人看，只能让亲者痛仇者快，没有其他。