退休前的准备

      今年到了内退的年龄，哪一天办理离职手续虽是未知数，却是必然。不知何时起，居然心有期盼。

       四月初年度体检时候，偶遇多年未谋面的老领导。所聊甚杂，其中一点心有戚戚。就是他最后悔事情不是现在多病缠身，而是怎么也没想到会是现在这个样子。当年他也是打得一手好篮球，现在用他的话说走个地下车库的楼梯，都成了心有余悸的事情。一直觉得自己的身体还行，特别过了五十后，任职主要领导岗位，于是就忘掉了体育锻炼，以至于此。

      我如此之胖，言外之意，怎能不知。于是就开始活动。

      不觉间已两月有余。体重已从当日体验的112点25公斤，减至今早99公斤。早在一个月之前，体重减到105公斤时候，就想着进行记录。无奈几年不更新的新浪博客，就是搞不好了，也就把这事放下来。

     今早又把腰带加了眼，身心俱佳。百度如何弄好新浪博客。发现不少原来的好友，换到了简书。那就来简书吧。反正就是来记录一些东西的。

    退休后，有些想法。但是那是退休之后的事情。活了大半辈子了，学到最多的就是计划没有变化快。于是就先穿插一个内容，名字就叫《准备退休》。

    准备退休，会有很多事情。目前先把第一件事情做好。这件事情就是要为退休准备好一个好的身体。

    体重从112公斤，减到99公斤。中间可不只是枯燥的数据。详细内容那就从以后的更新中，慢慢说来。