我就是我

我就是我

萨提亚的“我就是我”，充满着温暖的力量——在我们感受到迷茫，或者内耗/心累时…

阅读它，确实有豁然开朗的觉悟！

其实，文章的内容，很直白——“我就是我”…

它需要“我们”先看见自己的全部——却不止是可以触碰到的“我们的身体”，而已…

“我就是我”——包含着我们内在的一切…

它们可以是我们遇见的“喜怒哀乐”等各种情绪，它们也是我们内在的思考、思绪，与期待…

还不止这些——“我就是我”。

还包括了我们说出口的话语。我们每时每刻的感受与觉知、觉悟！

如果我们想要幸福——那么首先要“善待”我们自己…

那，却不仅是“看见”自己的身体，自我的所思所想所感，就可以了。

它，或许想要“我”接纳、包容、认可“我自己”的全部——也许那是没有好与坏…

只是认识到“事物”都有两面性——而“我就是我”里，那个我的每一个部分…

无论是身体，看见的，听到的，感悟到的，内心产生的，或者是说出口的那些——却都是“我的全部”的一部分…

而当“我”真的看见，认可，包容了“这样的我”的时候…

那么“我的内心”必然可以感受到更多的幸福与快乐。

因为“我的内心”是承认，接纳“我的全部”的——无论是优秀的，还是不那么好的…

许璟