不会参与聊天

突然理解了一点，为什么我参与不到其他人的随意的聊天里。

有很多限制性信念

我不会这么聊，我只会用我会会的聊天方式

我觉得我跟他们没有那么亲近

我觉得如果我也参与到人家这种亲昵的聊天内容里，会显得我热脸贴人家冷屁股

我不属于这里。

人家是一伙的，我不受欢迎。

我感受到我参与不进去、被排挤的感受，然后我相信了自己编织的这个真相，选择了逃离。