心情不好的时候干什么比较好

前几天，在今日头条上，看到这个问题，里面的回答各种：

听音乐，最好是喜欢的歌手的，但是我今天试了一下，刚开始还好，过一会儿人就非常暴躁。对我来说。不合适。

看书，这是个好方法，可是呢，从小就穷的我，根本就没有书是属于我的，电子书，看的时候，眼睛疼，头晕，恨不得当时就死去。

吃东西，吃啥呢？全是土豆，还是我不爱吃的，吃别的，零食，别搞笑了，能有零食吗？其他的，要接受别人的冷嘲热讽，还是算了吧，能活着就好，奢望啥呢。

最后，我觉得，还是睡觉最好了，在睡梦中，什么烦恼的的事情都没有了，整个世界就只剩你一个人。

为啥今天还写呢，主要是因为日更挑战叭，坚持一下，说不准会好的呢。