接纳孩子的情绪

接纳孩子的情绪

孩子的情绪管理需要父母引导，引导孩子进行情绪管理，首先，父母需要从接纳孩子的情绪开始。

很多父母不能接受幼儿的坏脾气，认为孩子不应该随便发情绪。当父母不能接受孩子的情绪的时候，父母的情绪也会被激发，孩子的情绪反而会更激动。

昨天晚上10点多了，由于我与妻子要值班，小宝有外公外婆带着，晚上还没有刷牙，还非常兴奋，我回家叫他刷牙，然后睡觉，他说牙齿已经刷过了，外婆说没有刷，但是他说刷过了。

我知道，他不肯刷牙，外婆说的是对的，然后，我叫他刷牙，这时，他不开心了，一个人在洗漱台前倔着。他还把毛巾扔到了，我生气了，骂了他。他还是倔强着，我就自己洗脚，对他说，“不刷牙，不能睡觉。我先睡了。”

他还是倔强着，我说，“我关灯了，你一个人在外面。”我回房间，他哭了，马上跟来了。我说，“刷牙吧。”然后，他刷牙了，但是，不高兴地刷牙。

他有情绪，我被他激发，这是我不成熟的体现，后来，我还是管理好了情绪。由于实在太迟了，我与他上床睡觉了，我抱着他睡，他感觉很有安全感。

整个过程，我觉得我自己有点焦虑，我的焦虑情绪影响了我。孩子有情绪，首先，我要接纳孩子的情绪，然后，等孩子的情绪缓解后，再与他交流，这样才有效。

接纳孩子的情绪，然后，自己冷静，等孩子情绪缓解后，再与孩子交流事情，从小让孩子明白情绪是需要管理的，也是可以管理的。

情绪管理是一生的过程，父母需要有意识地去培养孩子管理好自己情绪的能力。