让自己进入“自动优秀”状态的几个方法

2018-04-29  本文已影响42人  丁少小蕾Melody

每个人都在“自我成长”的道路上摸爬滚打。

说实话,听腻了“坚持,勤奋,有耐心,刻苦努力”这些词,仿佛听到了很多叨叨叨的声音在耳边,曾经还能让自己深刻反思或打满鸡血的话语,其实已经有点负作用了-令人厌烦。

这个厌烦不是因为我们变坏了,不愿意成长进步了,反而是因为太急切或做不到而产生的焦虑。不知道你们会不会有这种心理,我是间歇性反感“正能量”。

原因是这个“正能量”只是口号不是方法论,不能切实有效地带来改变和进步。

李笑来有几个升级的思维方式很值得借鉴。

1. 赋予意义。

做任何一件事之前,先去赋予它非常大的意义,让完成这件事变得超级有价值,让自己“想到就嗨”,这样不存在“坚持”去做的说法,因为这件事太重要了,根本停不下来。

比如,我现在需要考雅思,而且拿到四个八的成绩,实在是太难坚持学了。我用李笑来的方法,开始去赋予考雅思这件事伟大的意义,雅思成绩如果达到要求,我就能通过技术移民的职业测评,就有移民澳大利亚的机会。不管我去不去澳大利亚生活,“很想要却不能够”和“可以却不在意”是截然不同的!考雅思这件事如果做成了,人生的选择会多出一条路,有什么理由不花小功夫拿大好处?

比如,我在简书上写文章时,挺不想写的,脑子里想想就好了,写下来可能只有几个人看而已。但是我动笔时就给它赋予了一个意义:记录灵感。未来的某一天,我会回看自己曾经写下的文章,会被其中的一句话一个观点唤醒,猛然醒悟,抓住了一个巨大的机会。那么,现在看完书和电影都要认真写感悟,以后能派上大用场。

当一件事,我确认它是正确的,但就是无法坚持下去的时候,赋予它强大的意义,再去做时会觉得自己“秘密地在干大事”,不仅不痛苦,反而是内在力驱动自己去做。

2. 笃信未来会更好

“你必须笃信你能变成更好的你,120%的相信”。

这句话听起来是挺成功学的感觉,但其实是一个重要思维模式,和吸引力法则相近。

因为我们的成长是有一个曲线的,年轻时我们怎么努力都赚不了很多的钱,读了很多书还是懵懵懂懂,但是一直积累直到临界值,会出现一个爆发,财富和智慧都呈指数增加。

可惜地是,“急切地想要改变现状”造成我们的目光短浅,会对当下做的事产生怀疑和焦虑,从现在开始积累,未来一定会变得更好,这件事一定要相信,要让自己“活在未来”。

因为未来一定是美好的,所以现在遇到的问题都不是事,耐心地去做有长期价值的事情,积累成长。别再说自己没有耐心了,先问自己是否觉得有希望。

3. 做特立独行且正确的事

我一直把“做特立独行”的事当做标杆,要干周围的人没干过的事,要活得有棱有角。年龄大点后发现,这种想法挺幼稚的。

如果一件事不那么正确,特立独行又有什么意义。

奇装异服是特立独行,任性裸辞是特立独行,森林探险和荒野求生是特立独行,但是对人生作用不大。

企图通过一段经历来彻底改变自己获得独特的个性和品质,这种想法是没有什么道理的,除非你已经清晰知道了自己要获得什么。

但是如果一件事百分百正确,又很少人做,那么就是最大的机会,比如预测了一个新的行业有前景,那么做这件事就事半功倍。

正确且特立独行,就是“创意”吧。

4. 别试探自己的自制力

自律简直太重要了,这将是人与人产生巨大差别的关键。自律带来自由!但是,别试探自己的自制力。

比如,手机已经成了大部分人身体的一部分,每时每刻都接收大量消息,要克制使用手机,需要花费很大的“自制力”,很难让自己看书的时候不被手机打扰。那么,学习的就关掉手机!让自己远离诱惑源,是最好的自律方法。

在图书馆里就能“自动”进入看书深度思考的状态,那么就让自己沉浸在这个环境里,给自己创造条件。不需要苛责自己不够自律,可能是你给自己设置的干扰源太多了。

最后,

思维方式的差异,真的会让事情难易程度完全不同,不断升级自己的认知,让它成为最先进最高效最简易的操作系统。

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