本书中引用了格特鲁德·斯坦女士的名句：“玫瑰即玫瑰”。（A rose is a rose is a rose.）特别有意思。

同理，时间即时间，所有人的时间都一样，但又不一样。对于不同的人来讲，所有人的时间都是时间，我们都有一样的24小时，但是却有着不一样的人生。对于同一个人的时间，一个小时内你可以精力充沛，做事很有效率，但是另一个小时的时间里，你却做不了那么多事情。

《时间管理：如何充分利用你的24个小时》这本书，旨在教会读者如何有效地利用时间，获得时间上的自由，即安排时间，不被时间安排。正如作者所讲，在没有意识的情况下，我们的时间就溜走了，回望过去，空留下一事无成的遗憾以及对于时间去哪儿了的困惑。

为什么我们的时间会没有效率呢？

没有时间意识。回顾一天的时间，是否可以清晰地知道自己的时间都用在哪儿了呢？拿我来讲，我的一天里只有几块时间是清晰的，即睡觉吃饭和健身的时间（15min)，别的时间都有很大的弹性，看心情。作者建议我们专注时间，做时间日记，即记下来一天里所有时间的去向，以半小时为单位。这样，一周下来，我们大概会看出我们的时间主要花在了哪里，需要做什么改进。粗略地计算了我的一天，看电视的时间3小时左右，杂事（不知道做了什么事情的事情）上花的时间竟然有5小时左右。

将时间花费在无效的事情上。有了时间意识，我们想让时间有效率，就是要把时间花在我们想做的事上（即把时间花在我们的目标上），并达到一定效果。所以，在此，要对自己的目标加以思考与计划，书中有详细讲解:目标-步骤-时间模式。加以思考运用，还是有帮助的。当然，如果你的目标是看电视，玩耍，那也得聚精会神地看和玩，才算对得起时间哪。

拖延。正如书中所讲，拖延是惯性使然，不想动起来，不想做事情。有了时间意识和目标，不去行动，我们的时间何止是没有效率，是无效。

怎样发挥时间的最大效用？

个人总结。

1.将要做的事情列好待办清单并分好等级，即大家所熟知的时间象限：重要不紧急，重要而紧急，不重要紧急，不重要不紧急。并且运用二八定律（20%的客户创造80%的效益），找到自己的20%，排在事情等级的重要象限里。

2.找到自己的精力最充沛的时刻，去攻克待办清单里重要并且很有挑战性的事情。就像装石头一样，将最大的那颗石头先装起来。接下来，充分利用零碎时间，去做与目标相关的事。

3.克服拖延，从最小最容易做的事情开始，打破自己静止的状态。也许你一直拖着不去看一本书，忘掉自己要看一本书这件事情，先定一个小目标，例如，看完目录就算完成今日阅读目标了。

正如大多数人来讲，这本书更像份课堂PPT，但是不可否认，他很浅显易懂，并且某些方面也的确带给人启发。据作者讲，他们是读了100多本时间管理的书才写出这么一本小册子，也是做了一定的浓缩与概括。对想掌握一些初步时间管理技巧的读者来讲，将书上的一些小提示与建议充分运用到生活中，就够了，毕竟，行动起来才是最重要的。

最后，时间管理，并不是要让自己疲于奔命，放弃自己的爱好，娱乐，而是为了让时间达到最大有效性，不会浑浑噩噩。让我们在时间管理上，能够工作时好好工作，时间不白费；学习时好好学习，不做无用功；玩耍时好好玩耍，充分享受管理时间带来的自由。

《时间管理：如何充分利用你的24个小时》思维导图如下图：