止

今天，发现一本小众“古书”——《止学》。百度了才知道：

这是一部湮没久远的关于胜败荣辱的千古绝学，把传统文化关于“止”之思想集大成而转化的传统谋略学，以道家思想论处世之道的典范之作。

《止学》作者王通——隋朝大儒，唐朝魏征、房玄龄的老师（有待考证），其孙乃初唐四杰王勃。

《大学》有句话：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。怎一个“止”字了得，不知止而全盘皆输，谋定而后动，知止而有得。

《止学》共十卷：智、势、利、辩、誉、情、蹇、释怒、心、修身，从这十个方面阐述“止”的学问。全文1263字，字字珠玑，句句箴言，段段入心。“止”字奥妙，存乎一心，欲成大事者尤其如此，任何人都不该忽视。

最近几年，我读了很多比较“古老”的书，特别惊叹于文字的精炼，智慧的简洁明了——太阳底下没有新鲜事——但是这些流传千年的书，真的给了我很多醍醐灌顶。

我感叹于那些智者的深邃思想，在今天依然能让我豁然开朗，受益匪浅。所以，最近看这些书比较多，更能凝神静气，屏蔽外物对我的影响。

止——这个字，对我很重要。

我害怕做噩梦，练就了在噩梦伊始，就会唤醒自己。我也不知道自己是怎么做到的，我感觉不妙，就会一遍遍告诉自己：醒过来，醒过来，醒来就好了！还真是，每次醒来就长舒一口气，喝口水看会书，就会安然睡去。

我有时会深陷自我否定、越来越糟的负面情绪，感觉自己下一刻就坚持不下去了。一旦我有点懊丧，我会和自己说：“停！”然后，想一些美好的事，往好的地方想，听一首自己喜欢的歌，或者出去走走，转换心情。

其实，真的。如果不停止不阻止自己，我觉得我深陷抑郁的可能性太大了。好在，经历种种，我依然开朗坚挺地活着——足够强韧。

“止”真的是人生大智慧，“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

读书，我真的是认真的；受益，也真真是营养了我。