2021-01-04 Papaji：Who Are You? 你

1991年11月6日 

你是谁？你从哪里来？你出生到这里很多次，被送回来很多次。你还从未尝试过，去质问你自己：“你是谁？” 如果你已经完成了这个自我质问，你就再不会被送回来，回到这个悲惨不幸，痛苦烦恼的轮回里。

当你了悟的时候，这个因缘业力的作用就止息了，轮回终止不再继续。你回归你的本源的本来自性---归于[存在本质]，[真实存在]，[至福常乐]。那才是真正的你。那才是你一直所是。那才是你要回到的地方。 

因此，现在就告诉你如何返璞归真---这极其简单容易。让我向你介绍，现在要做什么。

一开始，首先去找出谁是那个观看到一切的观看。质问你自己这样的问题：“那观者是谁？” 找出什么是被观看到的“所观”。那被观看到的“所观”是客体，而那观者是主体。观者---主观主体---必然从客体客观中区别开来，不同于客观客体。是它正在观看着客体。那所有事物作为客体，是被这主体的观者观看到的。观看者正在观睹着一切客体---你不是客体。你可以看到任何事物客体：一匹马，一头牛，一辆轿车，一座建筑物，或者任何客体事物。你不是这些你所看到的客体事物。你是这观看，这观者。 

当你亲身发现并经验到你自己的身体，你会认定---你就是这身体，但你根本不是这身体。你只是经验着 “我看着这身体”。因此，你是对这个身体的“观者”。也就是在这一点上，你产生了错觉：你变成了这个身体，因为你忽略了“你是观者”，忘记了你只是这“观者”。当你声称：“我正在做事，我正在行动，我正在观看着。我正在品尝着。我正在碰触抚摸着。我正在闻着。我正在听着”，那么此时，你就已经变成了一个客体事物。你遗漏了你的本来面目，而变成了身体---观看者和这身体不再分离。被看到的，无论是什么，它都是一个客体，所以当这身体是被观看到的客体，那么谁是那观者？当你看到身体，它就变成一个客体。无论你看到了什么，那都是一个客体。如果你看到了你的眼睛，它们是客体；如果你看到了你的双手，它们是客体。 

心智是什么呢？如果你的心里正在痛苦烦恼，你心不安，那么你是完全清楚的知道的。你也知道你心智的活动。你知道，“现在我的心里正在思考，或者我没在想什么。” 这说明，你同样观察感知到了心智的活动。你不同于你的心智。你不是心智。

你既不是心智也不是身体。 感官的运作也一样如此。当你正忙碌着事情，走路或者谈话，你清楚的知道，“我正在工作，我的手正在干活儿。”你完全清楚，你并不是那只手；你是另一种了不起的东西，正在领导着双手去做事情。你是另一种了不起的东西，不同于“物质活动和物理行为”。你从来也不是这些物理运动和物质身体的行为。

现在，来端详一下“知识智力的思维”。你决定：“我必须做这件事。我必须到勒克瑙去。” 你决定了，然后你就来到这里。你操纵着“知识和智力的思维”来做决定，“让我去勒克瑙”。然后你跟随着这个“智力的思维”。因此你正在引导着，甚至于你看到了你正使用智力去思维，你完全清楚的知道，即使智力思维也是某种不同于你的东西。

那么，此时此地，找出“你是谁？”。你不是心智。甚至你不是普拉那（Prana：能量，生命元素，气）---呼吸。你完全清楚的知道，呼气和吸气，进进出出。你能够感知“我正在吸气，我正在呼气。” 你也知道这个身体的呼吸活动。正在观看这呼气和吸气的是谁？这完全是身体自身在运作。

那么，你是谁？ 这所有身体的生理功能运作，都不是你。你将不得不质问这样的问题---“我是谁？” 这就是我们来到这里去弄明白，要去了解的，但是在以前，我们从来也没去完成这个领悟。这个问题必须被解决，但是我们一直在拖延。每一个人都已经把这个问题拖延了有数百万年。此生，我们不要拖延这问题。根本不需要任何方法来训练什么。纯粹只是去发现，通过探询“我是谁？”来领悟来了解，这不是一个方法，或者一个训练或者成就法门。 

此时此地，这领悟就可以完成---就在这当下---因为真实自我本性就在这儿。开悟的意思就是去领悟了解你自己的真实本性---去确知“我是谁”。这就是开悟。这就是智慧。这就是至福常乐。这就是真实存在。这就是存在本质。这就是真相。这个真相并没被锁定在某一个遥远的地方---真相就是你自己的真实本来自我，而你对真相和自由的搜寻，正是凭借这真实的自我本性。它就在这儿而毫无距离。它就在你内，比你自身的呼吸还要亲密。它就在你双眼的视网膜背后，但你根本看不见。你不须从外部来看。它在视网膜的后面；凭借它，视网膜才能看。你不必努力去看到它。 

当你平息所有的行为活动，安静下来的时候，没做任何事情，没想任何念头---当你不从心智底层去搅动任何想法念头，不把念头想法搬来搬去，心智不活动，不启动任何一个单独的念头想法，一个念头都没有的时候---就在那弹指之间，那当下你就是解脱的。

当你指望着任何成就法门或者训练练习的时候，当你指望着某中心或者某静修所的时候，当你指望着某个老师，或者朝圣或者教堂的时候，当你指望着通过做一些祈祷仪式的时候，你已经拖延了它。这就是你已经做过的事情。 

立刻从这些事情的忙碌和指望里退出来。因为你一直解脱自在，你本身就是解脱自在。除了指望你自己，除了回到你自身本来，你无法获得任何东西，除了认知你自己，你无法实现任何别的。你第一次获得的任何东西，或者重新获得的任何事物--它们对你来说都是刚刚显现的，更新替换的东西---你将无疑的，肯定失去它们，因为它们根本就不存在。对你来说，那所有天然本有的东西，早就存在。别试图去努力获得任何东西，努力变成什么，或者努力实现什么，或者试图去努力奋斗，谋求获得那些并非是早已存在的东西。这并非一个重新获得。

人们认为“在这个成就法的最后，我将会实现解脱。” 但事实上并非如此。你其实一直是在寻求获得别的东西，而不是解脱自在。因为解脱自在早已在这儿，本来就在，无法获得，无须努力获得。 

当你对自己施加压力，拼命努力的练习成就法的时候，你就会把真实掩盖伪装并且遮蔽起来。你将不得不去移除这遮盖，因为这遮盖，正是你自己放上去的。（是你自己把价值意义和预设条件扣上去的）。(你盖上去的）这个覆盖只能通过你的努力奋斗才会被移除。并且当所有的努力奋斗都被废除---当所有尝试，所有目标和意义，所有理念和观念都被抛弃的时候---就在那时，质问你自己，“我是谁？” 你会确凿无疑的发现那答案。

解脱自在之所以是早已实现，早已达成，这是因为：“你早已是解脱自在”。如果从某个老师那里，听见这句话，听一次就听进去，完全认可，那么你就解脱了。如果这句话你听不进去，无法认可，那么你就得去练习，去修习。如果你能倾听某个实语真语的老师，倾听他正在讲述着的真相，并且如果你是诚实的（对你自己是诚实的）你真的只是渴望自由，那么倾听一次，你就解脱了。 

如果你不诚实（你并非单纯追求自由解脱，而是另有所图），并且那老师也非真正觉悟者，那就无效。如果有虚幻不真的地方，那么你将不得不去从事某一练习。那练习修习是什么呢？在全部时间里，行走，睡眠，梦境，清醒状态，在行住坐卧之中，持续不断的吟诵圣言咒语。我也可以推荐咒语，作为次等的第二优选。倘若你从现在开始，一直到你最后一口气的时候，你都能够持续不断的反复持颂这个咒语，我担保你不会再次出现下一生；你不会落进任何子宫里。这咒语是什么？“我是空静无为的无条件存在”（I AM FREE!) 假如你不相信我，那么就开始这个练习。 

如果你能听进去，如果你只渴望自由，并且当我告诉你，你是空静无为的无条件存在，而你觉得我是真诚的，那就接受认可它！把这听进去，只要一次，你就解脱了。我正在讲述的，如果你不认可，接受不了，那么我会给你一个练习实修来作为第二优选。你必须要在每一次呼吸上，持续不断的练习---在清醒状态下，在梦境状态下，在睡眠状态下的每一次呼吸上，一直到最后一口气，最后一次呼吸，你都必须去持续练习。那么我担保，你将不会再次出现在这个悲惨痛苦烦恼的轮回里。这听进去一次就足够了。此生解脱毫无问题。你已经以各种不同种类的物种个体，生活过840万次了。这轮回循环已经用去了大约3500万年，而我们每一个都已经经历了很多这样的轮回循环。所以，让我们现在下定决心，不再回来了。 

来到这里的人，他们代表着当今世界里的60亿人，还没算上所有的动物，鸟类，虫类和种子胚胎。来到这儿的是60亿人中极个别的少数。遍及这世界各地，即使你说：“我渴望解脱自在”这样的话，他们也不允许，也接受不了。如果你说“我在，我是无条件的存在”，或者“我是上帝，神”。你就被钉死在十字架上，或者被石头砸死。那些个别的曾经声称：“我是无条件的存在”，都被砸死或者钉死了。我很高兴你有展现表达的自由，你是幸运的。你诞生在一个幸运的家庭，生在一片幸运的土地上，允许你来到一些不同的国家，并且寻求自由解放。你是双倍的幸运。而且我确信，所有来到这里的人们，回家去的时候就和来时不同了。我正看到不错的效果。在历史上这是第一次。我每天都看到人们来到面前并且说：“我解脱了，我是无条件的存在”。他们从每一个不同的国家来见我，然后说：“我心安了，我处于宁静平和中。我已领悟这安祥。我非常快乐！” 他们用很多不同方式表达着他们的解脱感受。这之前还从未发生过。在遥远的世纪，人们一直做着各种修行，连续不断的持续了数千年，但是我们却只有极少数的几个觉悟范例---屈指可数的几个。我们必须回溯数千年之前去寻找，我们可以仿效的，解脱自在的圣贤，比如 Jagnavalka，Vaishista，或者觉悟者---佛陀。但是现在，我非常高兴的看到很多觉悟者正在出现。并没坐在任何一颗菩提树下，他们就觉醒成为觉悟者。这是在本世纪正在发生的，因为现在我们没有时间钻进山里。群山现在都被污染。在克什米尔22000英尺高的地方，双方军队荷枪实弹的意图相互屠杀。在双方军队之间你又怎么能去沉思？

无论你在哪里能够找到时间，即使在你自己的寓所---闭上你的眼睛并且深入沉思，这是最好的。在你自己内在中去审视调查。无须跑到任何地方，因为那儿没有安宁。一切都被染污---我们甚至没有纯洁清新的空气。海洋被染污，河流被染污，群山被染污，大地被染污，食品被染污。对此还有什么可为的呢？你甚至无法做瑜伽。因为瑜伽修习，你需要完全新鲜的悦性食物，否则就是徒劳无效的。人类有效存在期正在收缩变短，所以最好赶快！没人看到未来。今天就是最好的大日子。你可以立刻解脱自在。我不建议任何行为练习。我不吩咐你们去行为练习，哪怕一分钟。就现在，当下，这一秒，半秒，半秒的半秒钟就已足够。今天的任何时刻，就今天---就现在---你在，你解脱自在，你是无条件的存在。把我讲的，实实在在听进去，认可确定。当我告诉你“你是解脱自在--你本在--你是无条件的存在”，你对我所讲的，实实在在听进去，确信无疑，那么你就解脱。别怀疑。如果你不得不怀疑，你需要怀疑，那么你将需要去练习，去一步步行为实践。这是你的选择。

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原文地址：http://www.satsangbhavan.net/main.htm 翻译整理：冷静投机博客 - 心灯一盏照彻明（欢迎指正翻译错漏，谢谢）