0714-0720/2019第11周检视

没有反思的人生不值得过。
一、健康。

本周继续早睡早起。早起6点以前。早睡23点左右。 0714-0720/2019第11周检视

运动。跑步三次。每天冥想15分钟。

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健康饮食没有，很好的践行。中午吃快餐。
二、家庭。
打电话关心爸爸的健康。
全家到外面吃晚餐。

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三、工作。
认真工作。完成领导安排的调配任务。共调剂处方量1000多付。
四、社交。
和单位同事聚餐。

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五、悠闲。
六、财务。
七、成长。
学习时间管理9段之第5段。
阅读《好好学习》
参加亲子时间管理打卡。
八、效能
本着每天的冥想15分钟。
下周计划
1.继续夯实早睡习惯。
2.继续阅《读好好学习》
3.复习巩固时间管理9段，1~5段