减肥，瘦身，好过年

昨天是春运开启的第一天，不少朋友忙着抢票，找黄牛高价刷票，虽然时代在变，有钱没钱回家过年的传统不会变。

要说回家，当年是要衣着体面，美美美的前提还要瘦呀，我觉得减肥也好，增肥也罢，总体是让自己有一个健康的状态，去体验生活，如果自己不加节制的暴饮暴食，导致体重上升，或是引起并发症，那只能说是活该，自作自受没人能救。

说起减肥，当然也并不容易。二十出头的时候，每顿少吃一点，一周就能掉2斤，现在不吃不喝也难得瘦。

毕竟，减肥没有那么容易，每块肉都有小脾气，想和主人一直一直在一起。

减肥，瘦身，好过年

每个阶段都有想去改变的瞬间，减肥，只是和岁月握手言和的一种形式，看到有型的身体变得臃肿，别再肆意挥霍，胡吃海喝终归是要付出代价，如今你我已是即将返乡过年的成年人了。

毕业工作后的这几年，我的体重常年控制在95斤左右，有人说我和同龄人比起来，年轻很多，不知道为什么听到的时候，还是会莫名高兴。

永远不要小瞧一个人控制身材的能力，要知道成年人二十五岁开始新陈代谢减慢体重增加成为一种常态，想要常年保持身材婀娜的人，不仅是在控制体重，更是在控制人生。

我始终相信自己能够通过努力，获得自己想要的成就，并且良好的外表也赋予本身足够的自信，在生活中的幸福感也更强烈。

答应我，瘦身下来，回家过年，好不好？