你自卑过吗?

2021-01-14  本文已影响0人  叶落香
北京街道

最近开始写视频号脚本,分享一篇这两天写的脚本:

你自卑过吗?

从不敢主动跟陌生人说话,怕说错了会被笑话;

从来不拒绝别人的请求,但自己却从不敢麻烦别人;

即使公交车坐过站,也不敢叫停,怕自己成为焦点;

甚至,当获得一些成绩时,第一想法是觉得自己不配。

这些都是自卑的表现。

但自卑一定是缺点吗?

心理学家阿德勒在《自卑与超越》这本书里告诉你:不是!

阿德勒从小患有佝偻病,因此而自卑过,但他从未觉得自卑是他的弱点。

他在书中写道:

1,找出让自己自卑的根本因素

2,用正确的方式去追求优越感,不要一味的否定自己

3,学会和周围的人合作,发现自己的优势

总之,不要试图去掩盖它,去勇敢的接纳它。你一定会克服自卑、超越自我。

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