《非暴力沟通》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1136天，咨询第354次，“悦”读打卡第810天，中原焦点百日读书打卡第176天，语言基本功练习第406天（2022.10.12)《非暴力沟通》

两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。

很多时候，糟糕的并不是事情本身，而是看待问题的心态，以及处理方式。沟通前，先努力让自己平静下来，控制好情绪，好好沟通。

很喜欢的一段话：我们要用最好的自己去对待最爱的人，而不是用最坏的自己去考验对方是否爱你。